การนวดสามารถช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ในบางกรณี แต่ควรระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำที่ถูกต้อง เพราะความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่อาจเกิดจากสาเหตุหลายอย่าง เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคหัวใจ หรือสาเหตุทางพันธุกรรม ซึ่งการรักษาและการควบคุมความดันโลหิตสูงจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำและรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในสาขาที่เกี่ยวข้อง

นวดอาจมีประโยชน์ต่อความดันโลหิตสูงได้ดังนี้:

ความผ่อนคลาย: การนวดช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและระบบประสาท ซึ่งอาจช่วยลดความเครียดและความตึงเครียดที่ส่งผลต่อความดันโลหิตสูงได้
การกระตุ้นการไหลเวียน: การนวดสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดการตึงเครียดในหลอดเลือดและลดความดันโลหิตได้
การลดอาการเครียด: การนวดอาจช่วยลดอาการเครียดและเพิ่มความผ่อนคลาย ที่สามารถมีผลดีต่อระดับความดันโลหิตได้
อย่างไรก็ตาม, การนวดไม่ใช่วิธีการรักษาหลักในการควบคุมความดันโลหิตสูง และอาจไม่เหมาะสมหรือเสี่ยงต่อผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตสูงที่รุนแรง จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะนวดหรือนำวิธีการใดๆ เพื่อดูแลและควบคุมความดันโลหิตให้เหมาะสมและปลอดภัยที่สุด โดยพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่สามารถให้คำปรึกษาและคำแนะนำเกี่ยวกับการรักษาความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี